1.及时修复宝妈的产后心理
产后1-3个月是妇女心理最脆弱、生理最虚弱的时期，据统计60%-70%的妈妈会随着孩子的出生，情绪会极不稳定，比如会莫名哭泣，情绪低落，。帮助宝妈更快的适应角色，给予她鼓励，树立产后信心和对未来生活的美好憧憬。
2.修复产后受损体质
产后体质的修复在产后康复中是至关重要的部分，及时的恢复宝妈因孕而受影响的身体器官，在器官恢复的同时，恢复其即有的功能，都是有利于及时修复产后体质的治疗方法。
3.管理身材恢复窈窕曲线
怀孕与生产带来的生理变化导致肌体损伤和身材变形。产后在体质恢复的同时，保持良好的心情与健康的饮食习惯，配合适当的运动，如瑜伽、散步等。除此之外，还可以进行胸部护理以防喂养造成的胸部下垂。
4.清淤排毒，恢复身体新陈代谢速度
由于生产造成的体力损耗与肌身损伤，很多宝妈及家属都极其关注产后的营养补给及饮食结构搭配，但清除产后身体内残留的毒素，打通人体正常代谢通道也同样不可忽视。.