有很多因素都会引起这个表现，比如过度劳累、工作压力大、休息不好、熬夜、肌肉损伤、受凉等。此外，一些器质性疾病也可能出现这种症状，比如胸膜炎、肺栓塞、病毒性心肌炎、急性心包炎、冠心病等。要综合自身出现的其他症状及相关检查进行判断，明确病因，针对性的进行治疗，避免病情发展导致严重的后果。在日常的生活中，应该养成好的生活习惯，保持情绪的稳定，晚上不要熬夜，早睡早起，提高自己的身体素质。