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肠炎可以吃哪些食物和蔬菜

肠炎的患者可以食用含纤维素少的食物和蔬菜,如冬瓜、茄子、西红柿、豆类、菠菜等。如果食用过多的含纤维素的食物,则很容易导致腹泻、腹痛的症状。其次,也可以食用清淡的食物,如米粥、牛奶、豆腐等,这些食物不会对肠道产生刺激。患者平时也可以服用乳酸菌、益生菌、双歧杆菌等药物调节肠道的菌群,对于促进肠炎的恢复有一定的帮助。日常生活中还要注意保暖,避免着凉。

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