痛风患者饮食要注意减少含嘌呤多的食物，如肉类食物、海鲜、啤酒、动物内脏等都是不宜吃的，鳕鱼、鲈鱼、牛羊肉、鸭肉、鹌鹑很有中等量嘌呤的食物要少吃，以免诱发痛风的发作。痛风患者还要注意避免进食辛辣刺激性食物，油腻、油炸的食物也是不要吃的。建议日常饮食吃些清淡、易消化的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，选择碱性的食物，多喝水，可以促进尿酸的排泄，避免痛风发作。