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妊娠期糖尿病能吃什么水果

妊娠期糖尿病患者可以吃些含糖量、热量较低的水果,例如苹果、沙田柚、石榴、菠萝、樱桃、草莓、乌梅、蓝莓、金桔、葡萄、山竹、木瓜、提子、圣女果、橙子、西梅、桃子、猕猴桃等水果。在吃水果时也要注意量,同时要适量减少主食摄入量。其次孕妇在日常生活中也可以吃些升糖指数低的蔬菜,例如芹菜、茄子、花椰菜、四季豆、生菜等食物,同时也要进行适量活动,并且需要定期到医院进行产检。

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