女性总是出现想睡觉的现象考虑是平时精神压力较大、夜间睡眠时间较少、营养不良等因素所致；部分女性则因高血压、脑梗塞、颅内肿瘤等脑部病变引起。除此以外，若近期有性生活，且未做避孕措施，则考虑是怀孕导致机体激素水平异常，从而引起想睡觉的情况。若不放心，可就诊正规医院进行全身检查；平时调整好心态，夜间保证充足的睡眠，睡前避免剧烈运动或进餐等。