预防流感的方法有很多：一是接种疫苗，对于一些身体免疫力比较差的人群，每年定时接种流感疫苗，可以显著降低感染流感的几率以及出现严重并发症的风险。二是养成良好的卫生习惯，平时要注意室内的清洁，勤开窗通风。生活中要勤洗手，打喷嚏的时候要用纸巾或手遮住口鼻，打喷嚏后要及时洗手。三是提高警惕，在流感高发季节，要避免到人多的场所，出门的时候要佩戴好口罩。