如果患者出现手疼的症状是由于经常玩手机或者是长期手部用力等因素导致，平时需要注意休息，可以做手部的热敷以及按摩，有助于疼痛的缓解。如果患者疼痛持续加重，可以在医生的指导下使用具有消炎镇痛功效的药物来治疗。另外如果是骨性关节炎引起的手疼，可以多吃含有钙物质高的食物，适当的补充维生素D以及葡糖糖酸钙，有助于缓解手部疼痛。类风湿关节炎也有可能会导致手疼，如果是慢性期可以减轻劳动强度，配合训练来恢复。