男性气血不足经常会感到头晕、浑身没力气，休息后可以缓解一部分但缓解不明显。部分患者还会出现睡眠困难、夜里容易醒来、夜尿多、打鼾严重、食欲减退等症状。有些气血不足的人看起来面色苍白、精神萎靡，是由于气血亏虚，导致气血不能濡养面部所致。如果出现以上的症状，一定要及时治疗，可以通过中医手段进行治疗，平时食疗可以用大枣泡水喝，吃山药枸杞粥等补气血的食物。