长期外阴瘙痒的处理方法有：1、可能跟妇科疾病有关，如阴道炎、外阴炎、宫颈炎等，及时到医院就诊，尽快采取治疗；2、可能跟泌尿系统疾病有关，尿道炎症刺激外阴部，从而导致外阴部的瘙痒；3、注意保持外阴部的清洁卫生，在医生的指导下，可以使用药物对症治疗。4、饮食上注意不要食用辛辣刺激性强的食物，经常饮食不健康，可能导致机体免疫力下降；5、贴身衣物注意清洁卫生，专人专用洗浴用品，内裤经常更换，阳光下暴晒等。