经常性失眠、睡不着，可能是由于患者精神压力过大导致的，精神过度紧张或者是抑郁症、焦虑症等疾病都可能会刺激患者的神经，导致迷走神经兴奋，进而分泌神经递质，影响患者的睡眠。如果患者在睡觉前暴饮暴食或者服用了含有激素、兴奋剂等成分的药物，通常也会导致睡眠障碍。除此之外，咳嗽、支气管炎、肺结核等多种疾病，夜间平躺时可能会加剧临床症状，影响睡眠质量，久而久之导致经常性失眠。