首先，平时需要保持合理的睡眠时间，不要经常熬夜，防止黑色素在眼下出现堆积的现象。其次，可以多使用热毛巾敷在眼下，促进局部的血液循环，也可以使用淡化黑眼圈的眼霜进行调理，日常做好眼下的卫生护理工作。另外，建议平时也可以多吃富含维生素c的食物，例如百香果、苹果等食物，达到美白淡斑、淡化黑眼圈的效果。平时外出的时候也要做好眼下防晒工作，以防皮肤衰老速度加快。