走路腿发沉多是由于患者近期走路时间过长，导致腿部过于疲劳引起的，或者是体内缺乏钙元素、维生素D等营养成分所致。若是患者患有腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等疾病，对腿部神经、血管造成压迫，也会出现此症状。走路腿发沉也与下肢静脉曲张、下肢静脉血栓、多发性末梢神经炎等病症有关。如果是腿部疲劳引起的，患者需多休息，避免长时间走路或者做剧烈运动。