地中海贫血属于遗传性疾病，并且会发生溶血的情况。患者需要多吃含有维生素B12以及叶酸的食物，比如猪肝、鸡肝、牛羊肉、鸡蛋、菠菜、南瓜、胡萝卜、草莓、樱桃等，可以有效预防溶血的发生，并且叶酸和维生素B12都是人体合成红细胞的必要物质，对于改善地中海贫血有一定的帮助。如果患者的症状比较严重，需要及时去医院配合医生治疗，一般医生会进行输血，可以防止骨骼病变。