出现落枕可能是睡眠姿势不正确引起，比如枕头过高、枕头过硬等，其导致颈部的肌肉长时间处于紧张的状态所致。其次还可能是颈部受凉、过度劳累、经常熬夜以及长期吸烟酗酒等因素所致，颈部受凉的时候会影响颈部血液循环的速度，从而导致颈部肌肉出现僵硬疼痛的现象，患者还可能会出现上肢疼痛麻木以及活动受限等症状，大部分落枕患者可以自愈，不需要特殊的治疗。
2026年02月11日
出现落枕可能是睡眠姿势不正确引起，比如枕头过高、枕头过硬等，其导致颈部的肌肉长时间处于紧张的状态所致。其次还可能是颈部受凉、过度劳累、经常熬夜以及长期吸烟酗酒等因素所致，颈部受凉的时候会影响颈部血液循环的速度，从而导致颈部肌肉出现僵硬疼痛的现象，患者还可能会出现上肢疼痛麻木以及活动受限等症状，大部分落枕患者可以自愈，不需要特殊的治疗。
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