由于每个人的身体素质不同，所以自然流产之后需要多久可以出门的时间也是因人而异的。正常自然流产的女性至少需要休息一周，如果女性的身体素质比较好、子宫恢复情况也比较好，一周后可以出门活动。但若女性的身体素质比较差、经常生病或者子宫修复能力比较差，则需要休息两周到三周左右才可以出门活动；另外，女性在流产之后，要额外注意保暖，以免诱发关节炎、偏头痛等疾病。