眼睛一单一双有可能是遗传刺激引起的，也可能是局部眼睛水肿刺激引起的。没有保持规律的生活习惯，过度的劳累、熬夜、焦虑、紧张会导致眼睛水肿。如果您在睡前喝比较多的水，也可能引起这种表现。您可以先确定造成眼睛一单一双的原因，如果是炎症刺激引起的，可以使用消炎的药物治疗。如果这是眼睛水肿刺激引起的，可以通过局部热敷、按摩促进组织的新陈代谢和血液循环，使水肿症状消失。