女性在月经期跳绳一般是没有什么好处的，因为跳绳属于剧烈的运动，正常经期进行普通的运动，不会促进全身血液循环加速，同时也不会发生月经量的改变，但是进行剧烈的体育活动，例如跳绳、跑步等，很有可能导致女性的月经量随之增多，经血淋漓不尽，出现痛经等症状。此外，经期进行跳绳等剧烈运动还会导致下丘脑抑制，从而出现经量变少、月经紊乱，甚至是闭经等严重情况。