肋间炎一般多和身体过度负重或者受凉的因素有关，患者常会伴有肋区部位疼痛、酸胀感，而且疼痛多为刀割样疼痛，局部还会伴有轻度的红肿、按压时也会出现明显的疼痛症状，有的患者会有皮下痛性结节的情况，病情严重的患者，有时会伴有肌肉痉挛的症状，甚至无法扭动腰部。平时需要注意多休息，同时也可以适当地用毛巾热敷，加快局部血液循环，有利于促进炎症的吸收，减轻疼痛不适症状。