有乳腺结节的患者要想散结，建议在医生指导下口服乳核散结片、乳癖消、小金丸、乳癖散结片、乳癖舒胶囊等药物。在日常生活中，应多吃些有助于乳腺结节的消散的食物，比如甘薯、豆腐、青菜、白菜、海带、茶菇、绿豆、丝瓜、山药、黑豆等等。如果病情比较严重，患者出现较为明显的不适症状，也可以选择进行手术切除治疗。在日常生活中，患者应注意保持心情愉悦，术后尽量避免发生剧烈运动。