孕晚期晚上睡不着如果是由于胎儿逐渐增大，出现了压迫的症状引起，建议孕妇可以选择适当的姿势，如左侧卧位，可以缓解子宫的压迫以及减少胎儿缺血缺氧的情况。另外，如果孕晚期晚上睡不着是由于孕妇精神压力多大、精神紧张、心理负担重等原因引起，建议患者在平时需要保持乐观的心态，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，减少刺激，避免劳累。
2026年02月09日
孕晚期晚上睡不着如果是由于胎儿逐渐增大，出现了压迫的症状引起，建议孕妇可以选择适当的姿势，如左侧卧位，可以缓解子宫的压迫以及减少胎儿缺血缺氧的情况。另外，如果孕晚期晚上睡不着是由于孕妇精神压力多大、精神紧张、心理负担重等原因引起，建议患者在平时需要保持乐观的心态，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，减少刺激，避免劳累。
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