患有乳腺结节和乳腺增生的情况下，患者可以通过以下几种方式进行治疗：1、患者要定期去医院复查，如果结节增长缓慢，没有出现明显不适症状，且恶性程度较低，可以不用进行治疗。如果结节增长速度较快或者存在恶变的倾向，可以通过手术的方式进行治疗。2、患有乳腺增生的情况下，患者平时要注意保持心情放松，避免情绪长时间处于抑郁焦虑的状态。如果局部疼痛感比较强烈，可以在医生的指导下应用三苯氧胺等药物进行治疗。