胎动左右两边一起动是正常的现象，只要注意观察胎动是否有节律、前后的变化是否很大、频率是否规律即可，如果这些没有问题，就不需要太过担心，就可以证明胎儿发育是正常的。很多原因都可以引起胎动，例如孕妇改变姿势、进行适当的运动、情绪起伏大、强光照射、触摸孕妇腹部皮肤等，如果发现胎儿胎动频繁，孕妇要立即休息，避免剧烈的运动，如果休息后缓解，则不需要进行治疗，日常活动时注意即可。