对于体寒的患者，首先需要注意保暖。在日常生活中尽量吃温热类的食物，避免或少吃凉性的食物，戒除冰淇淋或者是海鲜等。同时患者可以适当多吃祛除湿气类的食物，例如红豆、冬瓜、薏仁、胡椒、辣椒、冬瓜等，同时适当的增加饮水量，以及多吃富含膳食纤维类的食物，以免便秘的发生。如果症状长期没有得到改善，则建议患者前往医院进行相应的检查，从而对症治疗，以免耽误病情。