脚踝扭伤的患者在扭伤后的24小时内需使用毛巾包裹冰块对肿胀部位进行冷敷，24小时后则需使用热毛巾对患处进行热敷，有利于缓解肿胀疼痛的症状。若是疼痛的症状比较严重，可以服用非甾体抗炎类药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、吲哚美辛等。并且患者还需注意休息，保持患处制动，如果一段时间后症状没有减轻，需及时到医院急诊科或者骨科就医，做X光等检查，明确恢复情况。