1、不建议存在外邪实热症状的人群用黑枸杞泡水喝，避免引起症状加重的现象。2、不建议存在脾胃薄弱、腹泻、阴虚精滑症状的人群饮用。3、不建议喝隔夜的茶饮，避免对胃肠道造成刺激。适量用黑枸杞泡水可以起到提高机体免疫力、调节血糖水平、缓解疲劳、延缓衰老、保护肝脏细胞、补肾益气、滋阴明目等功效，对于腰膝酸痛、视物模糊、虚劳咳嗽、口干口渴、头晕等症状可以起到缓解作用。