早上睡醒后出现腰疼的症状，一般是由于女性夜间睡姿不良、腰部受凉，或是由于睡得床铺过硬，导致腰背部肌肉未得到充分休息所引起，如果女性患有腰椎间盘突出等病症，也容易在睡醒后出现腰部疼痛的症状。如果是腰部受凉引起，女性可以通对腰部进行热敷、按摩的方式缓解，同时也要纠正不良睡姿，如果是病症因素引起，例如腰椎间盘突出，也可以遵医嘱应用非甾体类抗炎药，或通过针灸等方式治疗。