怀孕初期如果确诊为风寒感冒，则可以适当饮用姜茶，其可以起到祛风散寒的功效，加快体内的寒气排出，缩短风寒感冒的病程。怀孕初期如果确诊为风热感冒，则不建议饮用姜茶，其会增加体内的热气生成，加重感冒的症状。感冒期间还可以适当多喝些热水来加快体内的毒素排出，饮食上可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如西蓝花、白菜、娃娃菜、荠菜、蕨菜等，避免食用火锅、烧烤以及辣椒等食物。