如果女性阴道不敏感，首先考虑是由阴道炎症所致，包括频繁自慰也会使其敏感度下降，因此需要去医院检查一下阴道镜和白带常规，之后再进行消炎治疗，治疗期间应避免再过度自慰，或者暂时不要过性生活，可以通过勤锻炼来增强机体抵抗力，转移注意力来戒掉自慰等不良习惯。此外，由于腰椎间盘突出症也会导致阴道不敏感，所以还需要检查一下腰部CT，明确诊断之后再进行对症治疗。