如果患有生理性乳腺增生，则能适量的进食一些羊肉，进食之后能够补充体内的蛋白质、微量元素等营养成分，增强患者的体质情况，对乳腺增生的恢复有一定的益处。但是若是患有病理性乳腺增生，这种情况下不建议进食羊肉。因为羊肉属于一种发物，进食之后会对身体造成一定的刺激，从而容易导致病情程度加重。建议乳腺增生的患者，平时尽量避免进食发物以及雌激素含量高的食物。