小肚子大有可能是因为湿气重所致，因为在中医的观念下湿气容易往下跑，引起体内脾胃虚弱，从而就会造成虚胖的现象，所以小肚子大是湿气重最常见的现象。但是并不是所有的小肚子大都是因为湿气造成的，也有可能是其他原因所致，例如便秘的时候，肠道内的粪便无法被排出，那么就会扩张肠道，从而引起小肚子大。其次，如果大量食用高脂肪、高糖的食物，同时又不运动，那么这些热量就会转化成脂肪堆积在小肚子中。