怀孕初期如果出现贫血可以在医生的指导下适当的服用阿胶，阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，能够缓解怀孕期间肺阴虚、燥咳、心烦失眠、贫血等，如果怀孕初期一切正常、机体没有出现不适的症状应避免服用阿胶，以免出现营养过剩。怀孕期间应保持清淡的饮食，避免过量的食用辛辣刺激、生冷的食物，保持良好的心态，避免情绪过于紧张，保证充足的休息，避免熬夜，避免过度劳累。