使用艾叶贴脚心具有一定排湿的功效。脚心存在涌泉穴，通过对脚心的涌泉穴进行贴敷，可以加速身体排湿，具有很好治疗身体内湿气重的效果。艾叶贴脚心也可以促进身体的新陈代谢和血液循环，具有很好祛湿的功效。你平时还需保持良好的生活习惯，可以适当的吃红豆、薏米等具有排湿功效的食物。你也可以积极的锻炼身体，促进湿气的排出。你不可以长时间呆在阴暗潮湿的地方，以免湿气加重。