女性在月经到来的时候可以适当的吃芒果干。适当的吃芒果干可以补充充足的维生素、矿物质等营养物质，可以满足身体的需求，也可以提高身体的抵抗力。平时您可以积极的锻炼身体，保持规律的生活和饮食习惯，提高身体的抵抗力。处于经期的女性不可以吃寒凉、油腻的食物，也不可以暴饮暴食，减少对胃肠道的刺激。女性还不可以吃含有大量激素的食物，以免导致内分泌失调。
2026年02月10日
女性在月经到来的时候可以适当的吃芒果干。适当的吃芒果干可以补充充足的维生素、矿物质等营养物质，可以满足身体的需求，也可以提高身体的抵抗力。平时您可以积极的锻炼身体，保持规律的生活和饮食习惯，提高身体的抵抗力。处于经期的女性不可以吃寒凉、油腻的食物，也不可以暴饮暴食，减少对胃肠道的刺激。女性还不可以吃含有大量激素的食物，以免导致内分泌失调。
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