舌头两边出现疼痛的症状，通常考虑是进食的过程中咬到舌头引起的疼痛。也可能是患有口腔溃疡所致。如果口腔卫生比较差，也不排除是牙结石刺激对舌边刺激引起的疼痛。此外，也可能是患有舌乳头炎等疾病引起的。建议可以去医院就诊，通过检查明确诊断，给予针对性的治疗。如果是牙结石引起的，则需要进行洁牙的处理。同时在饮食上应以清淡食物为主，减少辛辣食物的刺激。