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坐月子可以泡脚吗

产妇在坐月子期间是可以泡脚的,泡脚可以促进产妇机体的血液循环,可以起到缓解疲劳、驱散体内的寒湿气、调节内分泌功能等作用,还可以促进机体内的新陈代谢、扩张血管、改善睡眠、保暖等作用,对产妇身体的恢复是有一定益处的。但是产妇在进行泡脚时要注意避免泡脚温度过高,水温以40度到50度之间为宜,泡脚的时间以不超过20分钟为宜,注意在泡完脚后及时擦干水珠,以免受凉。

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