一：因为您的脚部在近期遭受了外伤的刺激，导致局部的软组织受到损伤，因此产生疼痛感。二：近期过度劳累，产生了脚部劳损的情况。三：您目前患有颈椎病、腰椎间盘突出等疾病，对脚部的神经造成了压迫。四：患有足部筋膜炎、跟腱炎、脚踝关节炎等疾病。建议您在近期要以静养为主，做好脚部的护理工作。如果患有脚踝关节炎，则可以对局部进行针灸治疗，或是使用非甾体抗炎药物进行治疗。