当宝宝出汗的时候，家长可以使用干燥的毛巾擦拭宝宝的汗液，同时将宝宝的衣服纽扣解开来，但是不可以将衣服脱的过多，防止机体受凉，以免出现感冒、发烧等症状。另外宝宝在出汗之后，家长不可以带孩子到通风的地方，也不可以给宝宝吹电扇和空调，这样也会引起感冒和发烧。平时可以多给宝宝吃些富含维生素和蛋白质的食物，比如豆制品、奶制品、乳制品、蛋类、水果与蔬菜等，以补充体内的营养物质，有助于提高宝宝的免疫力，以降低生病的几率。