蹲一会脚就麻是因为机体在保持蹲姿的时候，会压迫下肢的血管以及神经，使机体出现血液循环障碍以及神经麻痹的情况，这种症状在起来活动后可逐渐缓解，属于正常的生理现象；但若是保持蹲姿后脚麻的症状迟迟无法缓解，则需要考虑腰椎间盘突出或是坐骨神经受损的情况，需要及时及时去医院检查病因，对症治疗。患者平时需注意保持良好的用姿习惯，避免长时间保持同一动作。