生气会导致内分泌失调，可能导致月经周期改变，引起月经量减少、月经量变多等症状，有时还会导致月经周期紊乱。经常的生气可能导致身体抵抗力降低，容易使各种致病菌侵犯身体，造成乏力、发烧、头晕等不适的症状。您可以先卧床休息，通过深呼吸缓解糟糕的心情。您可以去医院做激素六项的检查，如果激素分泌紊乱比较严重，可能需按医嘱使用激素类药物治疗。