小产后可以泡脚，小产后适当泡脚能够有促进血液循环、缓解疲劳、加速新陈代谢、温经散寒、疏肝、利气、行气、活血、促进宫内淤血排出、增强机体免疫力、改善睡眠质量、促进体内激素分泌等效果。建议小产后要注意保暖，不要碰冷水，避免过度劳累。饮食方面要避免吃寒凉的食物，如冰淇淋。另外小产后1个月之内不能发生性关系，每天要用温水清洗会阴部，要及时更换内裤和卫生巾。