作为一名心理咨询师，工作内容主要包括以下几个方面：

1、咨询对象的选择与评估

心理咨询师需要根据自己的专业特长和兴趣，选择合适的咨询对象，在选择咨询对象时，要充分了解其基本情况，包括年龄、性别、职业、教育背景等，以便更好地为其提供个性化的心理咨询服务，还需要对咨询对象进行心理评估，以确定其心理状况和需求，为后续咨询提供依据。

2、制定咨询计划

根据咨询对象的需求和特点，心理咨询师需要为其制定个性化的咨询计划，咨询计划应包括咨询目标、咨询方法、咨询时间、咨询地点等内容，在制定咨询计划时，要充分考虑咨询对象的实际情况，确保咨询计划的可行性和有效性。

3、开展心理咨询服务

在心理咨询过程中，心理咨询师需要运用多种心理咨询技术和方法，如认知行为疗法、人际关系疗法、心理分析疗法等，帮助咨询对象解决心理问题，提高心理素质，心理咨询师还需要关注咨询对象的生活环境和社会支持系统，为其提供必要的生活指导和建议。

4、跟踪与评估咨询效果

心理咨询过程是一个动态的过程，心理咨询师需要定期对咨询对象进行跟踪和评估，以了解其心理状况的变化和咨询效果的达成情况，根据评估结果，心理咨询师可以调整咨询计划和方法，以提高咨询效果。

5、撰写咨询报告与总结经验

在心理咨询过程中，心理咨询师需要定期向上级或督导报告咨询进展情况，包括咨询对象的基本情况、咨询过程、咨询成果等，心理咨询师还需要总结自己的工作经验和教训，不断提高自己的专业素养和心理咨询能力。

6、参与培训与学术研究

为了提高自己的专业水平和心理咨询能力，心理咨询师需要参加各种培训课程和学术研讨会，学习最新的心理学理论和技术，心理咨询师还需要积极参与学术研究，发表学术论文和著作，为心理学领域的发展做出贡献。

7、建立良好的人际关系

作为一名心理咨询师，建立良好的人际关系是非常重要的，心理咨询师需要与同事、上级、督导、咨询对象及其家人等保持良好的沟通和合作，共同为咨询对象提供优质的心理咨询服务，心理咨询师还需要关注自己的心理健康，保持良好的心态和情绪状态。

8、遵守职业道德与法律法规

作为一名心理咨询师，遵守职业道德和法律法规是最基本的要求，心理咨询师需要严格遵守职业道德规范，尊重咨询对象的隐私权和人格尊严，不得泄露咨询对象的个人信息，心理咨询师还需要遵守相关的法律法规，如《中华人民共和国心理咨询法》等，确保自己的行为合法合规。

作为一名女性心理咨询师，你需要具备丰富的专业知识和技能，关注女性特有的心理问题和需求，为女性提供专业、细致、温暖的心理咨询服务，你还需要具备良好的沟通能力、人际关系处理能力和团队协作能力，为自己的职业生涯创造更多的可能和发展空间。