产康师和催乳师是两个不同的职业，分别在不同的领域发挥着重要作用，产康师主要负责孕产妇的产后康复工作，包括产后恢复、哺乳指导、心理疏导等；而催乳师则主要针对哺乳期的母亲，提供专业的哺乳技巧指导，帮助解决哺乳过程中的问题。

想要成为一名合格的产康师或催乳师，首先需要参加专业培训并取得相应的证书，在中国，产康师和催乳师的培训和考证主要由一些专业的培训机构和行业协会负责，以下是一些建议，供您参考：

1、选择正规的培训机构：在选择培训机构时，一定要注意查看其资质和师资力量，可以向当地的人社部门咨询，了解哪些机构具有合法资质，还可以在网上查找相关信息，了解培训机构的口碑和评价。

2、关注行业协会的动态：在中国，有一些专门从事产康师和催乳师培训的行业协会，如中国妇幼保健协会、中国计划生育协会等，这些协会通常会定期举办培训班和考试，为有志于从事这两个行业的人提供学习和发展的机会，关注这些协会的动态，了解最新的培训信息和政策动态，对于您来说是非常重要的。

3、了解考试流程和要求：在报名参加培训和考试之前，一定要详细了解考试的流程、时间、地点以及所需材料等信息，还要认真阅读考试大纲，了解考试的内容和要求，以便做好充分的准备。

4、注重实践经验的积累：产康师和催乳师这两个职业，实践经验非常重要，在参加培训的过程中，要努力争取实习机会，亲身参与到孕产妇和哺乳期母亲的护理工作中，积累宝贵的实践经验。

5、持续学习和提升：产康师和催乳师这个行业，随着科技的发展和人们观念的变化，不断出现新的知识和技能，作为一名从事这两个职业的人员，要保持持续学习和提升自己的意识，不断提高自己的专业素养。

6、建立良好的职业形象：作为一名产康师或催乳师，首先要具备良好的职业形象，这包括仪表端庄、言谈举止得体、对待工作认真负责等方面，只有树立起良好的职业形象，才能赢得客户的信任和尊重。

想要成为一名正规的产康师或催乳师，需要通过专业的培训和考试，取得相应的证书，在这个过程中，要注意选择正规的培训机构，关注行业协会的动态，了解考试流程和要求，注重实践经验的积累，持续学习和提升自己，以及建立良好的职业形象，希望以上建议对您有所帮助。