你好，如果你已经拿到了心理咨询师证，你可以在抖音上分享你的经验和知识，帮助更多的人，你需要遵守抖音的相关规定，不得发布违法、违规内容，你需要注意保护个人隐私和信息安全。

如果你想写一篇不少于1489个字的内容，我建议你可以从以下几个方面入手：

1、介绍自己：可以介绍自己的背景、经历、兴趣爱好等等。

2、分享经验：可以分享自己成为心理咨询师的过程、经验和感悟。

3、介绍心理咨询：可以介绍什么是心理咨询、心理咨询的作用、心理咨询的方法等等。

4、提供咨询服务：如果条件允许，可以在抖音上提供一些免费或付费的咨询服务。

希望这些建议能够对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时问我。😊