健康管理师刚拿证没经验，这是一个非常常见的问题，在这种情况下，你可能会感到有些迷茫和不知所措，你不要担心，因为有很多方法可以帮助你克服这个问题。

你需要了解健康管理师的职责和工作内容，健康管理师是一种专业的医疗服务人员，他们的主要职责是协助医生进行病人的康复和治疗，他们需要制定个性化的治疗方案，监测病人的病情变化，并提供必要的支持和指导，他们还需要与其他医护人员密切合作，确保病人得到最好的治疗效果。

你需要学习相关的知识和技能，作为一名健康管理师，你需要具备一定的医学知识、心理学知识、营养学知识和运动生理学知识等方面的专业知识，你还需要掌握一些基本的技能，如沟通技巧、数据分析能力、团队协作能力等。

你需要积累实践经验，虽然你刚刚拿到了健康管理师证书，但是这并不意味着你已经具备了足够的实践经验，你需要积极寻找机会进行实践锻炼，你可以参加一些志愿者活动或者实习项目，通过这些途径来积累实践经验，并且不断提高自己的专业水平。

作为一名健康管理师刚拿证没经验的人来说，要想成功地开展工作并不是一件容易的事情，但是只要你认真学习、不断努力，相信你一定能够成为一名优秀的健康管理师。