备考营养师资格证是一个系统的过程，需要有明确的计划和策略，以下是一份详细的备考计划，希望能对你有所帮助。

你需要了解营养师资格证的考试内容和形式，这包括了相关的理论知识，实践技能，以及案例分析等，你可以通过查阅相关资料或者咨询已经考过试的人来获取这些信息。

制定一个实际可行的学习计划，这个计划应该包括你每天、每周和每月的学习目标，以及你打算如何达到这些目标，你可以决定每天学习一小时的理论知识，每周完成一套模拟试题，每月阅读一本与营养学相关的专业书籍。

你需要找到合适的学习资源，这可能包括教材、在线课程、辅导班等，你应该选择那些能够帮助你更好地理解和掌握营养学知识的资源。

在学习过程中，定期进行自我评估是非常重要的，你可以通过做模拟试题或者参加在线测试来检查你的学习进度，如果发现有某些知识点掌握得不够好，你应该花更多的时间去复习和强化这些知识点。

除了学习理论知识外，实践技能的培养也是非常重要的，你可以通过实习、志愿者服务或者家庭营养咨询等方式来提高你的实践技能。

保持良好的生活习惯和健康饮食习惯对于备考也是非常有益的，你应该保证足够的睡眠，合理的饮食，以及适量的运动，这样不仅可以保持良好的身体状态，也可以帮助你在学习过程中保持清晰的思维和高效的学习效率。

备考营养师资格证需要你有明确的目标，合理的计划，充足的学习资源，以及良好的生活习惯，只要你坚持下去，我相信你一定能够成功通过考试的，祝你好运！