公共营养师证是国家职业资格证书，是从事公共营养工作的专业人员必须具备的证书，考试分为理论考试和实践操作考试两部分，考试内容包括营养学、食品卫生学、临床营养学、社区营养学等方面的知识。

根据我查到的信息，三个月考公共营养师证是可以过的，这需要你在备考期间认真复习知识点，掌握好考试重点和难点，并且要多做一些模拟题和真题练习，你还需要参加培训班或者自学相关知识，提高自己的综合素质和能力水平。

如果你想更快地通过考试，可以选择报班学习，报班可以帮助你更好地掌握知识点，并且可以提供一些备考技巧和经验分享，在备考期间也要注意休息和调整心态，保持良好的状态和心情。

我想说的是，无论你选择什么样的方式来备考公共营养师证，都需要付出足够的努力和时间，只有这样才能取得好成绩，顺利通过考试，祝你成功！