什么时候都可以，主要是因人因病而定，比如针灸减肥，上午比较好.针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。 另外有种特色针法，子午流注开穴法其中十二经的每一经都有一个时刻它的气血最旺，此时治疗该经，事半功倍。如足阳明胃经，它辰时最旺，就是早上八点左右最旺。 根据时间来选择特定穴位治疗的方法，子午流注，灵龟八法等都是这个意思，不过扎针是根据你就诊的时间来选择穴位，从古上传下来的疗法