砭法需要多看案例，多操作，自然而然就有信心了。 膝盖冷，疼痛为各年龄阶层的普遍问题，尤其老年人，以下三个案例均为35-40年龄段的男性。 膝为筋之府，足三阴三阳经都需要通过膝关节，在查看了案例后，非外力伤的膝盖疼痛，酸冷，涨麻可以通过360度刮透膝盖上下部分来解决。 案例1， 本人同学，以前为篮球爱好者，可能是运动过量，导致膝盖积液。寻医问药后通过连续三个月的针灸解决了，故对于中医比较信任。 我是去他家玩顺带给他稍作刮拭（约3分钟）后，略微刮一下马上里面热了，刮拭图及反馈如下： 案例2，本人 3月底，陪小朋友去爬杭州十里琅珰，风景很美，但是下山走台阶膝盖感觉疼痛，这时才体会到那些关节炎患者的难处，上下楼梯膝关节会疼。 爬山回来后左膝关节上下360度刮透后马上不疼了，右膝关节没刮透，略有酸胀，隔天晚上再刮，完全恢复，委中刮不到，有人建议用拍痧板拍，这个方法比较好！ 刮后的图见下： 案例3： 朋友厂里的厂长，自述膝盖和腿一直是冷冷的，夏天也觉得凉或冷，年轻时候当兵的身体，现在是颈椎，腰椎都有问题。 我在给他刮颈椎顺带刮了膝盖上下360度，马上暖暖的，而且刮透和不刮透热度是不一样的。 以上3个案例均为很简单的膝盖疼痛，酸胀，凉，冷等常见症状，但是作为亲身体验的三个案例，仅做一个简单的说明，而且都是40岁不到的男性。 以下有几个身边的老年人的实际情况： 老家的大婶，膝关节疼痛，去上海打的润滑剂，有很大好转，希望有机会给她刮刮看；家里老妈，膝关节积液，膝关节两侧使用艾灸的方法解决；家里丈人，膝关节也是多年的问题了，希望能给他刮刮看；丈人的外甥，是做的膝关节置换术，目前感觉也还好，但是总感觉关节是那么复杂的一个连续曲面的机械零件，能有原装的好吗？ 老年人的膝盖问题，通常称为老年退行性关节炎，希望能用疏通经络的方法，让天下父母有一个祥和而舒适的晚年。