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坐月子的产妇橙子要烫着吃吗

坐月子的产妇橙子烫着吃会比较好。女性生产后身体比较虚弱,不能吃生冷的食物,橙子用热水烫热或将橙子放入锅中隔水蒸热后食用,既可以避免吃生冷的食物,又可以补充身体需要的营养物质。还可以促进胃肠道蠕动,防治便秘。如果是夏天,气温比较高,也可以直接吃常温的橙子,不需要用热水烫着吃。坐月子期间要避免吃刚从冰箱中拿出来的水果,水果过凉会刺激子宫收缩,不利于身体恢复。

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